Comment faire un voyage astral?
Un voyage astral est un voyage hors du corps où l’esprit se sépare de son enveloppe physique pour explorer l’au-delà. Il est une expérience spirituelle profonde qui peut être très bénéfique pour votre croissance spirituelle et votre développement personnel. Bien que cela puisse sembler intimidant à première vue, il existe un certain nombre de moyens simples et sûrs pour vous aider à entreprendre un voyage astral. Dans cet article, nous allons examiner quelques-uns des moyens les plus couramment utilisés pour entreprendre un voyage astral.
Commencez par la relaxation
La relaxation est la clé pour entreprendre un voyage astral. Il est important de vous détendre pour être en mesure de se séparer de votre corps physique et d’atteindre votre état méditatif. Pour vous détendre, essayez une technique de respiration profonde et lente. Concentrez-vous sur votre respiration et essayez de la ralentir et de la profondément. Une fois que vous êtes complètement détendu, vous pouvez passer à la prochaine étape.
Visualisez votre voyage astral
Maintenant que vous êtes complètement détendu, vous pouvez commencer à visualiser votre voyage astral. Vous pouvez imaginer que vous êtes dans un endroit calme et paisible, où vous vous sentez complètement à l’aise et en sécurité. Une fois que vous avez fermement établi cette image dans votre esprit, vous pouvez vous imaginer en train de quitter votre corps physique et de flotter vers l’espace. Une fois que vous êtes à l’extérieur de votre corps, vous pouvez alors explorer les différentes dimensions et les plans spirituels.
Explorez les plans spirituels
Lorsque vous êtes à l’extérieur de votre corps, vous pouvez alors explorer les différentes couches spirituelles et les plans spirituels. Vous pourriez voir des lieux, des êtres et des choses qui ne sont pas réels dans notre monde physique. Vous pourriez rencontrer des anges, des guides spirituels ou même des êtres de la lumière. Vous pourriez également être témoin d’événements et de scènes qui se déroulent dans d’autres plans. Quelle que soit l’expérience que vous avez, elle peut être très enrichissante et vous apprendre beaucoup sur vous-même et sur le monde spirituel.
Retournez à votre corps
Une fois que vous avez exploré les différents plans spirituels, vous pouvez alors commencer à revenir à votre corps physique. Vous pouvez visualiser que vous êtes de retour à votre enveloppe physique et vous vous sentez complètement rafraîchi et régénéré. Une fois que vous revenez à votre corps, prenez le temps de vous ancrer à nouveau dans votre enveloppe physique et de prendre conscience de vos sens. Une fois que vous êtes complètement ancré, vous pouvez alors commencer à vous souvenir de votre expérience.
