Comment Faire un Lavement en Cas de Constipation : Guide étape par étape
Les lavements sont un moyen efficace de soulager la constipation et de nettoyer le côlon. Ils peuvent être utilisés pour éliminer les selles qui sont restées coincées dans le côlon ou pour évacuer le côlon avant une procédure médicale. Bien que l’utilisation des lavements peut être intimidante, ils sont relativement simples à faire et peuvent aider à soulager les symptômes de la constipation.
Préparation pour un lavement
Avant de faire un lavement, vous devez vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin. Les lavements peuvent être faits à la maison ou dans un établissement médical. Si vous décidez de le faire à la maison, vous aurez besoin d’une poche de lavement, d’une canule et d’une solution de lavement. La poche de lavement est le réservoir qui contiendra la solution de lavement. La canule est ce qui est inséré dans le rectum pour remplir la poche de lavement. La solution de lavement peut être achetée en ligne ou dans une pharmacie. Vous devrez également avoir des serviettes absorbantes et des serviettes.
Comment faire un lavement
Une fois que vous avez tout ce dont vous avez besoin, vous pouvez commencer à préparer le lavement. Il est recommandé de le faire dans la salle de bain. Assurez-vous d’avoir des serviettes à portée de main. Vous devez également vous allonger sur le côté, en vous mettant en position fœtale, pour préparer le lavement.
Étape 1 : Préparer la solution de lavement
Vous devrez préparer la solution de lavement en remplissant la poche de lavement avec la solution. Vous devrez également vous assurer que la canule est bien attachée à la poche pour éviter toute fuite.
Étape 2 : Insérer la canule dans le rectum
Une fois que la canule est attachée à la poche, vous devrez l’insérer dans le rectum. Il est important d’utiliser une huile de lubrification pour faciliter l’insertion. Vous devez ensuite ouvrir la valve de la poche pour permettre à la solution de s’écouler dans le rectum.
Étape 3 : Laissez la solution s’écouler
Une fois que la solution est entrée dans le rectum, vous devez la laisser s’écouler. Vous devrez également vous assurer que la canule est bien attachée à la poche pour éviter toute fuite. Vous devrez laisser la solution s’écouler pendant environ 10 minutes.
Étape 4 : Retirer la canule
Une fois que la solution s’est écoulée, vous pouvez alors retirer la canule et vous rincer à l’eau chaude. Vous devrez également vous assurer que vous nettoyez la canule et la poche avant de les ranger.
Étape 5 : Évacuer le côlon
Une fois que vous avez retiré la canule et nettoyé le matériel, vous devez alors vous assurer de vider le côlon complètement. Vous devrez peut-être vous asseoir sur les toilettes pendant un certain temps pour vous assurer que vous vous évacuez complètement.
Conclusion
Les lavements sont un moyen efficace de soulager la constipation et de nettoyer le côlon. Ils peuvent être faits à la maison ou dans un établissement médical, mais ils doivent toujours être effectués avec soin pour éviter tout risque de blessure ou d’infection. Si vous faites un lavement à la maison, assurez-vous d’avoir tout le matériel nécessaire et de suivre les étapes ci-dessus.
