Comment Aider Quelqu’un Qui Entend Des Voix?

Les voix qui ne sont pas entendues par les autres peuvent être très perturbantes pour quelqu’un et cela peut entraîner des conséquences négatives à court et à long terme. Il est important de comprendre comment aider quelqu’un qui entend des voix et de soutenir cette personne dans sa quête de bien-être. Cet article explique comment aider quelqu’un qui entend des voix en donnant des conseils sur ce qu’il faut faire et ne pas faire.

Écouter et soutenir

Lorsque vous aidez quelqu’un qui entend des voix, il est important de le soutenir et de l’écouter. Prenez le temps de comprendre ce que la personne ressent et ce qu’elle entend. Ne faites pas de jugement ni de critiques. Même si vous ne comprenez pas ce que la personne ressent, soyez disponible pour l’écouter et la soutenir. Il peut être utile de lui rappeler que ce qu’elle entend n’est pas réel et de lui offrir des moyens pratiques pour l’aider à faire face aux voix.

Trouver des stratégies d’adaptation

Il est important de trouver des stratégies d’adaptation pour aider quelqu’un qui entend des voix. Les stratégies d’adaptation peuvent inclure des moyens pour aider la personne à faire face aux voix, à s’engager dans des activités positives et à se sentir en sécurité et en contrôle. Les stratégies d’adaptation peuvent également inclure des moyens pour aider la personne à mieux comprendre et à gérer ses émotions et ses comportements. La recherche et le soutien professionnel peuvent également être très utiles pour aider quelqu’un qui entend des voix.

Fournir des informations

Il est important de fournir des informations à quelqu’un qui entend des voix. Fournir des informations peut aider la personne à mieux comprendre ce qu’elle entend et à mieux gérer ses symptômes. Les informations peuvent inclure des informations sur les causes possibles des voix, des informations sur les traitements disponibles et des informations sur les ressources disponibles pour aider la personne à gérer ses symptômes. Les informations peuvent également inclure des témoignages d’autres personnes qui ont eu des expériences similaires.

Fournir des soins professionnels

Il est important de fournir des soins professionnels à quelqu’un qui entend des voix. Les soins professionnels peuvent inclure des thérapies telles que la thérapie cognitive comportementale ou la thérapie familiale, des médicaments ou des services d’aide à la communauté. Les soins professionnels peuvent aider la personne à mieux comprendre ce qu’elle entend et à mieux gérer ses symptômes. Les soins professionnels peuvent également aider à soulager l’anxiété et la dépression associées à l’entendement des voix.